| Data Início | 19/06/2021 |
|---|---|
| Data Fim | |
| Duração | 25h |
| Modalidade | Curso |
| Regime | |
| Acreditação | CCPFC/ACC-108213/20 |
| Destinatários | Grupos 260 e 620 |
| Dim. Científica e Pedagógica (art.º 9.º) | |
| Formador/a | Miguel Pires Cabral / Maria João Botelho e Rui Pereira |
| Preço Associado | 65.00 € |
| Preço Não Associado | 140.00 € |
| NOTA: |
FITescola® - desenvolvimento de um estilo de vida saudável em contexto escolar (3.ª edição)
65,00 € – 140,00 €
Esta ação pretende que a atividade física se torne uma prática regular e que facilite na redução do comportamento sedentário, aliado a uma alimentação completa e variada, que, conjugados e de forma independente, contribuam para um bem-estar geral.
Sessões síncronas previstas
Junho
Dia 19 das 9h00 às 14h00
Dias 21, 24, 28 e 30 das 19h00 às 22h00
Dia 26 das 10h00 às 13h00
Julho
Dia 03 das 9h00 às 14h00
Identificar os mecanismos associados à adoção de Estilos de Vida Saudáveis
– Operacionalizar o que os Programas Nacionais de Educação Física (PNEF) preconizam em relação ao trabalho a ser desenvolvido no âmbito do desenvolvimento de hábitos saudáveis
– Reconhecer a Composição Corporal como um indicador de saúde e sucesso escolar
– Identificar a importância de uma alimentação equilibrada, atividade física e comportamento sedentário como uma estratégia de sucesso
– Operacionalizar e analisar a avaliação da composição corporal através da bateria de testes FITescola®
– Desenvolver de metodologias e estratégias de promoção de uma alimentação equilibrada e da adoção de hábitos de vida saudáveis em contexto escolar.
1.ª Sessão (5 horas): Apresentação; Organização da formação; Reconhecimento dos conteúdos a lecionar durante as sessões à distância; Estratégias e metodologias de ação durante a lecionação dos conteúdos; Avaliação do processo formativo; Exploração da plataforma FITescola®.
Sessões online (5x3horas): 1ª Sessão – Estilos de vida saudáveis – medidas e estratégias de intervenção em contexto escolar; 2ª Sessão – Alimentação equilibrada, atividade física e comportamento sedentário – do conceito à aplicação em contexto escolar; 3ª Sessão – Composição corporal como um indicador de saúde e sucesso escolar; 4ª Sessão – Composição corporal – operacionalização e análise da avaliação da composição corporal através da bateria de testes FITescola®.;5ª Sessão – Metodologias e estratégias de promoção de uma alimentação equilibrada e da adoção de hábitos de vida saudáveis em contexto escolar.
Última Sessão (5 horas): Reflexão e sistematização das aprendizagens realizadas; Avaliação.
Este curso de formação terá a duração de 25 horas, organizado em 7 sessões em ambiente e-learning. Na plataforma de formação a utilizar serão disponibilizados documentos de apoio, vídeos e recursos didáticos relevantes, permitindo uma formação autónoma e eficiente respeitando os diferentes níveis de aprofundamento e apropriação dos conteúdos. As sessões centrar-se-ão no “saber planear”, no “saber fazer” e na reflexão que a consolidação e atualização de conhecimentos adquiridos permitem. Serão criadas oportunidades de trabalho individual e em grupo, privilegiando propostas de atividades integradoras de caráter prático, com a preocupação da ligação com os contextos e as vivências profissionais dos formandos. A plataforma moodle a usar disponibilizará a documentação de apoio essencial como recurso complementar e orientador deste curso de formação.
Avaliação contínua; – Participação dos formandos nas atividades a desenvolver ao longo das sessões; – Avaliação dos trabalhos produzidos pelos formandos individualmente ou em grupo; – Relatório final (reflexão crítica); – Avaliação de acordo com os critérios aprovados pelo CCPFC; – A avaliação expressa-se de acordo com a tabela de 1 a 10 valores, conforme indicado no Despacho Nº4595/2015, de 6 de maio, respeitando todos os dispositivos legais da avaliação contínua.
